2014年02月28日

知らぬ間に疲れが・・・

昨日は1日中頭痛でダルダル・・・バッド(下向き矢印)

今日は整骨院に行って施術してもらったら

「首、かなり悪いねー」(やっぱり!ふらふら

片頭痛持ちではないので、頭痛がする時は

たいてい、首の凝りが原因です。

でも、今週はそんなに大変なこともなかったので

(長男の反抗もなかったし!)

この頭痛は、もしや?インフル??とも思いましたが

(今年のB型は、熱がなくて軽い子がいる!と聞きました・・・)

やはり、首の凝りからきていたようでした。

昨日も、今日もお昼寝してました・・・(珍しいことです)

何かが積もりつもって、突然体調を壊したりする私・・・(昔からです)

一番、ひどかったのは大学時代

親元を離れて精神的に不安定だったのか?生活が不規則でみごとに乱れていたからなのか??

夏の終わりに、疲れがたまった後

大量に一晩、嘔吐!!という時代がありました。

(しかも、最悪な年はサークルの合宿中にそれがおきてしまい、病院で点滴でした)

当時は、私は絶対将来「胃がん」で死ぬわー!と本気で心配したほど・・・がく〜(落胆した顔)

そして、漢方のお店に相談して

3か月くらい、胃の調子を整える漢方を服用したことを覚えています。

その後は、かなりよくなりましたし

自分の体調を知るきっかけにもなりました。

当時を振り返ると

・生理がくると、体調が悪くなりやすい

・整骨院に行って、体を緩めてもらうと熱を出したりしたことがある

生理は、やはり免疫が落ちるというので自分にとっても気をつけるサインとなっています。

(昨日もそういえばそうでした)

整骨院の後、熱が出たのは若い頃なので最近はないですが

体が緩むと、疲れがどっと出るタイプのようですあせあせ(飛び散る汗)

やっと、心がオフになるのでしょう。

それまでは、いつもオンの状態で過ごしているようです。

昔から頑張り屋だった私は

力の抜き方を、自分でコントロールできないようで

こうやって、平日は整骨院でオフにしてもらっています。

(休日は主人も、マッサージしてくれます)

疲れがたまっていたんだーと自覚するのは

いつも、体調が悪くなってから気づく私です・・・。





posted by てつママ at 17:28| 東京 ☀| ママの個人的な意見 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月25日

長男:縄跳びで代表に選ばれました

今度「6年生を送る会」で

小6代表vs小2代表で

二重跳びの競争をするそうなんですが

クラスで2名づつ代表になるということで

長男は代表の一人に選ばれましたぴかぴか(新しい)

(今年度、初めての代表だと思います)

ちなみに隣のクラスでは二重跳び300回以上跳べる子がいるので

(この子は、お父さんが元ボクサーでお子さんを本気でプロ野球の選手にさせようと

 日々自営の教室でトレーニングさせておりますのでレベルが違いすぎます!)

長男も「○○君が、6年生に勝ってくれるよグッド(上向き矢印)」と

団体戦で挑む気持ちでいっぱいのようです。

勝負の内容は

「二重跳び30秒以上でどれだけ跳んでいられるか」という

レベルの高い戦いです。

長男は今のところわずかに30秒に届いていないので

代表になっただけで良かったね、という感じです。

ちなみに30秒というと約50回くらいのようです。

6年生ともなると、何秒くらい跳べるのか

私も結果が楽しみでするんるん


posted by てつママ at 10:07| 東京 ☀| 小学2年生の長男 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月19日

長男:学級閉鎖

昨日、学校から学級閉鎖のお便りを持って帰ってきました。

クラスで8名のインフルの疑いがある生徒がいるため

2日間学級閉鎖になります

とのこと

8名って少ないように思いますが

長男のクラスは23名

約三分の一になります。

今までは、一人くらいづつだったんですけどね・・・

宿題をたくさん?もらってきました。

明日はどうしても休めない会議があるため

(長男は、一人で大丈夫!と言ってくれるようになりました)

お留守番です。

長男は、何かあれば電話をかけることができるので

その手法で乗り切りたいと思います。


posted by てつママ at 10:28| 東京 ☀| 小学2年生の長男 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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